Tai Chi Studio Köln Rupert F. Shonaike
Tai Chi Studio Köln     Rupert F. Shonaike

Tai Chi Studio Köln - 1977 gegründet    

 

Yeung (Yang) Stil Tai Chi Chuan

 

Guten Tag und herzlich willkommen auf der Homepage des Tai Chi Studio Köln!

 

Auf den folgenden Seiten möchten wir Sie auf einen Rundgang durch die Welt des Tai Chi Chuan einladen. 

Sollten nach dem Lesen noch weitere Fragen offen sein, so rufen Sie uns einfach an oder schreiben eine Mail!

 

Was kann Tai Chi Chuan für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun?

 

Die Gesundheitsprävention durch Tai Chi ist laut chinesischem Medizinverständnis der Anfang aller Medizin: Die Bewegungen des Tai Chi basieren auf dem Konzept des Yin/Yang, das allen Vorgängen im menschlichen Körper innewohnt. Die beiden Pole durch bestimmte Bewegungsabläufe zu wechseln und dabei die Einheit unBalance zu wahren, führt zu innerer Ruhe unAusgeglichenheit.

 

Weitere für unser Wohlbefinden wichtige Aspekte sind:

* Muskeln, Sehnen, Gelenke und Faszien werden gekräftigt und geschmeidig

* Alterungs- bzw. Abnutzungsprozesse lassen sich verlangsamen

* Physische Kräftigung und Stärkung des Immunsystems 

* Stärkung der mentalen Ressourcen

* Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit wird erhöht

* Die Rekonvaleszenzzeit nach Erkrankungen wird verkürzt

* Rückenschmerzen, schmerzhaft verspannte Schultern, Spannungskopfschmerzen werden gemildert                                 * Tai Chi Chuan hat eine entspannende Wirkung auf Geist und Körper

 

Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse und Fortgeschrittene sind uns gleichermaßen willkommen! Wir bitten lediglich um einen kurzen Anruf oder eine Mail, wenn Sie kommen möchten!

 

Herzlichst Ihr

 

Rupert F. Shonaike

 

Masterclass mit Jim Uglow 23./24.09.2017

 

Programm:

  • ausgewählte Softening Exercises
  • Chi Kung und Partner- Übungen der Yeung Familie
  • Die Tai Chi Chuan Form (Loosening)

Samstag, den 23. Sept. 14:00 bis 18:00

Sonntag, den 24. Sept. 10:30-13:00 / 15:00 -17:00

Kosten für beide Tage 175 €.

Bei Einzelbuchung: Samstag 80 €; Sonntag 100 €.

Trainer und Assistenten: Samstag 10:00-12:30.: 75 €

Alle Kosten sind im Voraus zu entrichten. Anmeldung bitte per Email an: info@tai-chi-studio.com.

 

 

Fotogalerie:

Anfängerkurse

Tai Chi und Chi Kung ab

September 2017:

 

Tai Chi Studio Köln

Dienstags,  

After Work Kurs: 17°°-18°°

oder 20°°-21°°

 

Kostenfreie Probestunde am

19.09.

 

 

Mittwochs, 18:45-19:45

130 Euro / 3 Monate

Arbeitslose, Rentner und Studenten erhalten 15 Euro Ermäßigung. 

Kostenfreie Probestunde am

20.09. 

 

 

 

Bürgerhaus 'MÜTZE', Berliner Straße 77

Köln Mülheim

Montags,  19:30-20.45.      

130 Euro / 3 Monate

 

Kostenfreie Probestunde am

18.09.2017

 

Sie können mit Vertrag gerne an mehreren Trainings pro Woche ohne Zusatzkosten teil nehmen. Sprechen Sie uns einach darauf an!

 

Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel einen Teil der Kurskosten

 

 

 

Filmbeträge:

 

N-TV Reihe 'Test' bei uns im Studio:

http://www.n-tv.de/mediathek/videos/eingang/Mit-Meditation-die-innere-Stille-entdecken-article10782711.html

 

Trailer unserer Trainings DVD:

www.youtube.com/watch?v=9VwCfjDVupM

 

 

Tai Chi Chuan im Weltall:

http://www.spiegel.de/video/chinesische-astronautin-macht-tai-chi-im-all-video-1205798.html#oas.videobelegung=news

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