Fragen und Antworten
Wann wurde das Tai Chi Studio Köln gegründet?
Das Tai Chi Studio Köln wurde im Jahr 1977 gegründet. Zu dieser Zeit gab es in Deutschland nur 3 Institutionen, die Tai Chi Chuan, Chi Kung und chinesisches Yoga unterrichteten.
Heute trainieren wir den Stil der Yeung-Familie, wie er von Ma Lee Yeung, der 2. Tochter von Yeung Shou Cheung überliefert und weiter gegeben wird.
Das Studioprogramm umfasst den Unterricht im Tai Chi Chuan, klassischer Yang Stil, Chi Kung, Chinesisches Yoga, Stressmanagement, Selbstverteidigung, Lehrerausbildung, Fortbildung für Sport- und Fitnesstrainer, Ausbildung von Trainern für die innerbetriebliche Gesundheitsförderung, Tai Chi Trainings-DVDs und die (Mit-) Gestaltung von Events
Wo und bei wem haben Sie Tai Chi Chuan (TCC) gelernt?
Ich habe mit meiner Tai Chi Trainerausbildung im Jahr 1973 bei Prof. Chee Soo von der internationalen Wu Shu Assocation angefangen. Prof. Chee Soo hat diese Organisation gegründet und stand ihr zeit seines Lebens als Präsident vor. Er hatte parallel dazu einen Lehrstuhl an der Universität in London. Das Ausbildungsprogramm umfasste bis zu 20 Wochenstunden eines Intensiv-Programms, mit den Inhalten Chi Kung, Chinesisches Yoga, Chang Ming (Makrobiotische Heildiät), Feng Sau (ein weicher Stil des chinesischen Boxens) und eine Tai Chi-Form, die er Lee-Stil nannte.
Wo und bei wem haben Sie den Yang-Stil erlernt?
Meine ersten Erfahrungen mit dem Yang-Stil des TCC habe ich in Greenwich, London im Jahr 1974 bei Ken Homann gemacht. Ken hatte 18 Jahre lang in Shanghai zunächst als Auslandskorrespondent gelebt und gearbeitet und später als Sammler und Händler von chinesischen Kunstgegenständen. Währen dieser Zeit hat er intensiv mehrere Wu Shu-Künste, darunter auch TCC, Chi Kung, Liang Gong und verschiedene Waffenformen studiert. Von Ken habe ich die traditionelle 108er-Form und die Peking-Form gelernt.
1976- 1988 habe ich bei King Hung Chu in seiner Heimat Wembley trainiert. Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie sein damaliger Assistent, Simon Seow ihm damals geholfen hat, die ITCCA zu gründen.
Von 1983 bis 1988 war ich einer seiner 3 Repräsentanten in Deutschland und half ihm, seine Organisation um neue Gruppen und Lehrern zu erweitern. Im Jahr 1988 fühlte ich, dass ich so weit gekommen war, wie dort möglich und trat aus dieser Organisation aus.
Ende der 80er Jahre und Anfang der 90er Jahre habe ich die in Europa statt findenden Seminare von Gin Soon Chu besucht und von ihm die Kampfform mit Partner und die Lanzen-Form erlernt.
Seit Sommer 2003 trainiere ich in London bei James (Jim) Uglow, der der älteste nicht-asiatische Student von Ma Lee Yeung ist. Ma Lee Yeung ist die Tochter von Yeung Sho Chung und führt in der 6. Generation die Yeung-Familien-Linie fort. Meine Freundschaft mit Jim geht auf die frühen 70er Jahre zurück, als wir gemeinsam bei Prof. Chee Soo in London trainiert haben. Mit ihm zu trainieren war und ist wie ein Quantensprung für meine persönlichen Fortschritte und für die Tiefe und Klarheit der Informationen von Ma Lee, die er und zwei weitere Studenten (die 3 'Js') weiter geben (Dazu später mehr). Durch mein Training mit Jim bin ich dazu befugt, das Trainingsprogramm der Yeung-Familie, das Mary Yeung von ihrem Vater, Yeung Shou Cheung gelernt hat, zu vermitteln.
Wie kommt es, dass Sie in Deutschland unterrichten?
Im Herbst 1976, als ich noch Student und Assistent von Prof. Chee Soo war, wurde ich eingeladen, nach Deutschland zu kommen. Eines Tages erzählte er mir, der Bodybuilder und ehemalige Mister Universum Karl Blumer aus Köln hätte mit ihm Kontakt aufgenommen. Karl Blumer wollte das Angebot seiner Fitness-Studios in Köln und Düsseldorf erweitern. Er war einer der Ersten, die in einem Studio unterschiedliche Kurse und Disziplinen anboten. Sein Angebot war ein Stil des chinesischen Boxens, der sich Fengsau (Wind-Hand) nennt, der sehr sanft und fließend ist und verschiedene Techniken für die Hände und Füße beinhaltet - so auch Chin Na (die Kunst, Haltegriffe, Druckpunkte und Würfe an zu wenden). Da ich bei Prof. Chee Soo bereits den Grad 2. Tengchi (Master) erlangt hatte, zog ich nach Deutschland um und begann zu unterrichten.
1977, gegen ende meines Vertrags mit Karl Blumer und als ich bereits über eine Rückkehr nach London nach dachte, baten mich einige der Studenten aus dem Bodybuilding-Studio, ob ich nicht bleiben und sie in den Tai Chi und Chi Kung-Übungen unterrichten könnte, die sie mich hatten üben sehen. Ich beschloss, meinen Aufenthalt in Deutschland um ein Jahr zu verlängern und eröffnete mein Studio. Zu dieser Zeit gab es außer mir nur noch 2 weitere Tai Chi Trainer in Deutschland.
Die Anfänge des Tai Chi Studio Köln gehen also bis auf den Sommer 1977 zurück!
Fragen und Antworten im Zusammenhang mit dem Stil der Yang-Familie
Wer ist Yeung Ma Lee (Sifu Yeung)?
Yeung Ma Lee ist die 2. von 3 Töchtern des verstorbenen Yeung Shou Chung und führt in 6. Generation das Erbe der Yeung Familie fort
Wie kommt es zu den 2 unterschiedlichen Schreibweisen ‚Yeung’ bzw. ‚Yang’-Familie?
‚Yang’ ist die ‚öffentliche’ Schreibweise, die von der Mehrheit der Tai Chi -Übenden benutzt wird. ‚Yeung’ ist die Schreibweise und Aussprache, die die Familie selbst benutzt
Was ist die Yeung Ma Lee Student Association?
Die Yeung Ma Lee Student Association wurde am 03. August 2003 mit dem Segen der Yeung-Familie von den 3 führenden Studenten bzw. Lehrern von Yeung Ma Lee gegründet. Im Oktober 2007 nahm ich an einem Wochenend-Seminar mit den 3 Gründungsmitgliedern teil:
James (Jim) Uglow, Tai Chi Club London – UK
John Conroy, Rhode Island School of Tai Chi – USA
Joseph Balthazar, Pasadena School of Tai Chi – USA
Der Workshop wird jedes Jahr im Oktober im Tai Chi Club London abgehalten. Im Jahr 2007 hatte ich zum ersten Mal Gelegenheit, mit allen 3 Mitgliedern der Yeung Ma Lee Student Association zu trainieren. Es war eine Freude zu sehen, wie sich die individuellen Fertigkeiten der 3 Trainer ergänzten. Allen gemeinsam ist jedoch die Großzügigkeit, mit der die Informationen weiter gegeben werden und das ernsthafte Interesse an jedem einzelnen Teilnehmer des Seminars. So wurde es jedem einzelnen Teilnehmer ermöglicht, Einsicht in und ein tieferes Wissen um die internen Prinzipien des Tai Chi der Yeung Familie mit zu nehmen.
Die Yeung Ma Lee Student Association bietet sowohl erfahrenen Tai Chi Übenden, als auch Anfängern, die ihre Fertigkeiten verbessern und vertiefen wollen eine Plattform für das Erlernen des Trainingsprogramms, das direkt von der Familie entwickelt und so auch selbst geübt wird. Dabei werden Informationen weiter gegeben, die in dieser Form noch niemals vorher außerhalb des inneren Familien-Kreises vermittelt wurden.
Für weiterführende Informationen über die Yeung-Familie empfehle ich die folgende Website: www.taichi.co.uk
Die 13 Prinzipien des Familien Stiles der Famile Yeung
1. Bringe die Schultern nach unten und halte die Ellenbogen entspannt und tief
2. Lasse die Brust einsinken und stelle den Rücken aufrecht
3. Halte die Energie entspannt im Dantien
4. Lasse den Kopf aufrecht und den Körper gut in Balance
5. Lockere die Taille (Hüfte/Becken)
6. Verlagere den Körperschwerpunkt dorthin, wo er gebraucht wird (unterscheide ‚voll’ und ‚leer’)
7. Jeder Teil des Körpers ist gut koordiniert
8. Wende keine Kraft an - die Idee jedoch ist da
9. Tun und Idee sollten harmonieren
10. Die Idee und die Energie sollten übereinstimmen
11. Aktion ist in der Ruhe enthalten
12. Ruhe und Aktivität sollen gut zusammen passen
13. Jede Bewegung soll in einem Rhythmus ablaufen und aufeinender ohne eckige Bewegungen folgen - so wie Seide aus einem Kokon gezogen wird
'Kenne Deine Quelle' - der Tai Chi Stil der Yeung-Familie
Bei meinem ersten Training mit Jim (James Uglow) war ich zunächst etwas schockiert - das Trainingsprogramm hatte so gar nichts mit meinen früheren Tai Chi Trainings im Yang-Stil gemeinsam!
Ein Beispiel: bevor man überhaupt die Tai Chi Chuan-Form lernt, ist es ungemein wichtig, sich die Zeit zu nehmen, um das erste Set an Lockerungsübungen der Yeung-Familie und weitere Übungen zu lernen. Diese Übungen bilden die Grundlage, auf der man ein Verständnis für die 13 Prinzipien der Tai Chgu-Form der Yeung-Familie entwickeln kann.
Was mir besonders zusagt, ist die Klarheit der Erklärungen für die Prinzipien und die Visualisierung für jede der Übungen. Jede der Übungen hat ganz spezifische Punkte, die Geübt und Entwickelt werden. Jedem der 13 Prinzipien für die Form kann man eine der Lockerungs- Übung zuordnen.
Nach diesen Übungen hat man nicht nur das Gefühl, Wort wörtlich von Kopf bis Fuß trainiert zu sein, sondern auch ‚von innen nach außen’.
Die Form bei Jim zu lernen war ein totaler Neubeginn. Nun sollte man denken, dass dies nach so vielen Jahren ein schwieriger Prozess sein würde - besonders wenn man den zeitlichen und finanziellen Aufwand mit einrechnet, den ich schon über Jahrzehnte hinweg investiert hatte.
Dies war allerdings nicht der Fall! Meine vorherigen Erfahrungen boten mir im Gegenteil die Grundlage, den wahren Wert dessen zu erkennen, was ich beim Training des Stils der Yeung-Familie erfuhr.